Die richtige Ernährung kann Diabetes umkehren

Omega-3-394x197
Merken

Share This Post

Im Artikel wird betont, dass eine gezielte Ernährungsumstellung den Verlauf von Typ-2-Diabetes rückgängig machen kann, besonders in frühen Stadien. Eine ausgewogene Ernährung, kombiniert mit Bewegung, trägt zur Gewichtsreduktion bei und verbessert die Insulinempfindlichkeit. Prädiabetes kann durch Gewichtsverlust und Bewegung in den Griff bekommen werden, und auch bestehender Typ-2-Diabetes kann so gemildert werden. Wichtig ist eine langfristige, individuell angepasste Ernährungsweise, um Komplikationen wie Herzinfarkt oder Nierenerkrankungen zu vermeiden. Besonders Bauchfettreduktion spielt eine entscheidende Rolle.

Mehr dazu hier.

Entdecken

Diabetes Newsletter

Abonnieren Sie noch heute unseren Newsletter

Datenschutz