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1. Was ist eine Insulinresistenz?
- a. Die Bauchspeicheldrüse produziert zu wenig Insulin
- b. Ein Herstellungsverfahren für Humaninsulin
- c. Die Zellen reagieren nicht mehr so gut auf Insulin
2. Welche Nahrung lässt den Blutzucker stärker ansteigen?
- a. eine Handvoll dunkle Weintrauben
- b. ein Kornspitz
- c. ein Naturschnitzel
3. Wie reagiert der Blutzucker auf den Genuss von 2 „Stamperl“ Wodka (ca. 4cl)?
- a. Anstieg
- b. Reduktion
- c. gar nicht
4. Welcher der folgenden Lebensstilfaktoren hat kaum Einfluss auf den Blutzucker?
- a. Schlaf
- b. Sport
- c. der Verzehr von 200g Tofu
5. Wie viele Menschen sind weltweit von Diabetes betroffen?
- a. mehr als 800 Millionen
- b.Zwischen 500 und 700 Millionen
- c. mehr als 1 Milliarde
6. Welcher ist der größte Risikofaktor für Diabetes Typ-2?
- a. Falsche Ernährung
- b. Mangelnde Bewegung
- c. Genetik
7. Welches Symptom/Krankheit gehört nicht zum tödlichen Quartett des metabolischen Syndroms?
- a. Diabetes
- b. Krebs
- c. Bluthochdruck
8. Wie kann man Blutzucker noch nennen?
- a. Fruktose
- b. Glukose
- c. Maltose
9. Was ist der postprandiale Blutzucker?
- a. der Blutzucker vor einer Mahlzeit
- b. der Blutzucker nach einer Mahlzeit
- c. der Nüchternblutzucker
10. Was löst eine Unterzuckerung aus?
- a. zu viel Insulin
- b. zu wenig körperliche Aktivität
- c. zu viel Essen
Auflösung: 1 (c), 2 (b), 3 (b), 4 (c), 5 (a), 6 (a), 7 (b), 8 (b), 9 (b), 10 (a)
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