Ungesunder Lebensstil kann mehr als ein Jahrzehnt Lebenszeit kosten | GMX.AT

Laut den Studienautoren ist es auch mit 50 Jahren nicht zu spät, den Lebensstil zu verbessern. (Symbolbild) © Getty Images/iStockphoto/BakiBG

Ein ungesunder Lebensstil kann Menschen über 50 mehr als ein Jahrzehnt Lebenszeit kosten. Laut einer neuen Studie spielen fünf Faktoren dabei eine besondere Rolle. Auch im mittleren Alter lohnt es sich deshalb noch, seine Gewohnheiten zu ändern.

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Lange leben und das bei bester Gesundheit: ein Wunsch, den wohl die meisten teilen. Wie hoch die Lebenserwartung ist, hängt laut einer neuen Studie von fünf entscheidenden Faktoren ab: Rauchen, Gewichtsprobleme, hohes Cholesterin, Diabetes und Bluthochdruck. Diese Faktoren erhöhen das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen deutlich und können Menschen über 50 über ein Jahrzehnt an Lebenszeit kosten. Immerhin: Mit einem entsprechenden Lebensstil und Prävention könne man viele Jahre gewinnen.

Zu diesem Schluss kommt eine unter deutscher Leitung erstellte Studie, deren Ergebnisse im Fachblatt „The New England Journal of Medicine“ veröffentlicht wurde.

Lebensstil beeinflusst Lebenszeit um

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