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Schon zwei Minuten gehen, kann nach dem Essen das Risiko, an Diabetes Typ 2 zu erkranken, senken.
Ein Spaziergang nach einer reichhaltigen Mahlzeit wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Überraschend ist allerdings, dass bereits zwei Minuten ausreichen könnten, um auch das Risiko für Diabetes zu reduzieren. #contentad-story-middle-1 { margin: 0; } #native_teaser.desktop.hor { margin-bottom: 5px !important; }
In Deutschland wird die Zahl der Erwachsenen mit Diabetes auf über 9 Millionen geschätzt, wobei 90 Prozent von ihnen an Diabetes Typ 2 leiden. Zu den Risikofaktoren dieser Erkrankung zählen unter anderem Übergewicht, Bewegungsmangel, Rauchen, eine fett- und zuckerreiche Ernährung sowie genetische Veranlagungen.
Besonders reiner Zucker, wie
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