Wohl kaum ein Thema wird so kontrovers diskutiert wie das Thema Diät. Denn während manche auf grünen Tee zum Abnehmen schwören, setzen andere lieber auf Eiweiß-Diäten. Aus dem Bereich der Diabetes-Forschung schwappen nun einige Trends immer mehr in den Diät-Bereich. So sollen Abnehmspritzen wie Ozempic oder Wegovy dabei helfen, dass die Kilos runtergehen. Doch die Spritzen, die eigentlich für Diabetiker gedacht sind, sind nicht unumstritten.
Doch es gibt auch einen weiteren Trend, den man eigentlich von Diabetikern kennt: Beim Blutzucker-Trick (oder auch Glukose-Diät) soll man leichter abnehmen können. Doch einige Experten warnen vor dem Trend.
Blutzucker-Trick zum Abnehmen: Was hat der Blutzucker damit zu tun?
Wie der MDR schreibt, versucht der Körper durch die Insulinproduktion den Blutzucker in Schach zu halten. Denn dieser steigt, wenn wir essen. Durch die Ausschüttung werde dann die Fettzellen blockiert. Das bedeutet aber im Umkehrschluss, dass kein Fett verbrannt wird. Was
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