Die Diagnose Diabetes ist für viele ein Schock und sorgt für jede Menge Verunsicherung.
Andreas Wartha (61)+ erinnert sich noch genau an den Tag, der alles veränderte: „Es war am 5. Oktober 2018. Diagnose: Diabetes Typ 2. Ich hatte tausend Fragen: Was bedeutet das genau? Wieso ausgerechnet ich? Was habe ich falsch gemacht? Verändert sich jetzt mein Leben?“
Der bekennende Couch-Potato, Stress-Esser und Anti-Sportler entschied, sein Schicksal selbst in die Hand zu nehmen. Der Jurist stellte seine Ernährung um und fing an, Sport zu machen – mit großem Erfolg: Insgesamt 30 Kilogramm purzelten. Und das Beste: Andreas braucht heute keine Medikamente.
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