Lasst uns froh und munter sein… 🎅🏼🌲🍪
Ich feiere Weihnachten und zwar so richtig! Mit allem was dazu gehört: Weihnachtsmärkte abklappern, Plätzchen und über die Feiertage wird in Familie schön geschlemmt.
Das geht? Mit Diabetes? Aber hallo! Und ich sage dir wie es geht:
Ich liebe zum Beispiel Kinderpunsch. Holy moly! Flüssiger Zucker! Sowas lässt sich ganz schlecht wegspritzen. Hier schwöre ich auf den SEA. Den was? Den Spritz-Ess-Abstand. Wie du herausfindest, wie lang du warten solltest, zwischen Insulinabgabe und deinem Weihnachtsdrink, erzähle ich dir in diesem Video.
Auch, was du beachten solltest, wenn du dir einen Glühwein oder Eierpunsch nach dem anderen hinter die Binde kippst. Die Leber kann kein Multitasking! Bei der Plätzchenbäckerei empfehle ich Low Carb-Varianten und den Zuckeraustauschstoff Erythrit. Klick rein, um zu erfahren, warum. Du hast Bammel vor den Feiertagen, wenn die Oma wieder Gans und Co. auffährt? Auch hierfür habe ich ein gutes Rezept: Ich nehme mir selbst
Dieser Beitrag wurde original veröffentlicht auf: link zum Beitrag
