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Unschönes Bauchfett ist gefährlicher als viele denken. Denn das sogenannte viszerale Fett umgibt wichtige Organe wie Darm und Leber.
Ein Bierbauch ist nicht nur unschön anzusehen, er birgt auch Gesundheitsrisiken. Wie gefährlich das Bauchfett ist, wissen allerdings nur die wenigsten. Mit dem viszeralen Fett, wie das Bauchfett auch genannt wird, steigt das Risiko für Entzündungen und chronische Krankheiten. Denn anders als Fettdepots an Beinen oder dem Gesäß setzt das Fett in der Bauchhöhle chronische Entzündungen in Gang. Die gute Nachricht: Forscher der Ben-Gurion-Universität in Israel haben in einer Studie untersucht, mit welcher Diät der gefährliche Bierbauch abgebaut werden kann. Die Ergebnisse wurden im Fachmagazin BMC Medicine veröffentlicht.
Mittelmeer-Diät: Mit der Ernährung gefährliches Bauchfett reduzieren Fett in der Bauchregion ist besonders gefährlich: Das viszerale Fett bildet Botenstoffe, die mit Entzündungen und chronischen Erkrankungen im Zusammenhang stehen. © Panthermedia/Imago
Nach Schätzungen des Robert-Koch-Instituts (RKI)
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